ナッシュ

【noshレビュー】「豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん」本格中華!がっつり食べたい男女にオススメ♪

 

 

ムサコ
ムサコ
主菜・副菜ともにヘビー!今日はがっつり食べたい!そんなあなたにオススメです♪

 

味付け濃いめの本格中華!ナッシュの中でもハイカロリーな1品ですよ

 

 

 

本記事の著者

 

 

 

献立一覧

豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん

甘酢肉団子

ほうれん草のナムル

かぶの麻婆

 

 

 

 

 

栄養成分

カロリー:579kcal

糖質:18.6g

塩分:2.0g

脂質:44.4g

食物繊維:2.6g

 

 

 

1食あたりのカロリーは579とスーパーヘビー。

大盛りのご飯を追加したら1000カロリーは軽く超えそうだ。。。

 

 

 

 

アレルギー成分

小麦 卵 乳 かに 豚肉 鶏肉 牛肉 さば 大豆 ごま ゼラチン

 

出典:ナッシュ公式ページより

 

 

 

 

疲れたときこそ”ビタミンB1”

 

出典:HUFFPOSTより

豚肉には他の肉類や食品と比較すると、ビタミンB1が豊富に含まれています。

ビタミンB1は別名で「疲労回復ビタミン」とも呼ばれており、疲れた時に接摂取したい栄養素の一つなのです。

特に運動後の疲れ乳酸などの疲労物質が溜まったときには、その手足のむくみや集中力低下などにも効果があると言われていますよ(^o^)

お疲れのサラリーマンはバランス良く。そして効率的に摂取していくことを心がけましょう。

 

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豚肉と絹揚げ豆腐の中華あん

 

 

ムサコの一言

ムサコ
ムサコ
中華の味付けが本格的で中華料理店に引きを取らない1品でした!

 

絹揚げ豆腐と豚肉がたっぷり入っていて食べ応え抜群

ナスとニラがいい感じのアクセントで名脇役を演出

ご飯は大盛りかつおかわりが必要になること間違いなし

 

宅配パンダ
宅配パンダ
 ビタミンB1が豊富な豚肉は疲れた時に食べたい食材の一つじゃ。ヘビーだがガッツリ食べたいときにはもってこいじゃな。 

 

 

 

 

 

good

本格中華、濃いめの味付けが癖になる

 

but

食べ応えはあるが少々ハイカロリー

 

 

 

甘酢肉団子

 

ムサコの一言

ムサコ
ムサコ
少し食感が柔らかすぎにも感じましたが、甘酢の味付けはのく団子と合っていました

 

鶏肉を使用したヘルシーな肉団子

食感が少し柔らかく感じたが、お子様にでも安心して食べさせられる

味付けがは肉団子と甘酢が絡み合い相性が○

 

宅配パンダ
宅配パンダ
ナッシュの肉団子は鶏肉を使用しているから高タンパクかつヘルシーなんじゃ。何個でも食べれそうじゃな。

 

 

 

 

good

ヘルシーかつ高タンパクで甘酢との相性が抜群

 

but

食感が少し柔らかく感じた

 

 

 

ほうれん草のナムル

 

ムサコの一言

ムサコ
ムサコ
少々薄味でしたが、量も多く食べやすい茹で加減。
中華感がさらに出るとより美味しく食べれそうだ。。

 

野菜不足の方にとっては大変嬉しい1品かつ食べやすい

味付けは少々薄味だが、人によっては問題ない

血糖値の急上昇を抑えるためにもまずはこのメニューから食べることをオススメしたい

 

宅配パンダ
宅配パンダ
薄味はしょうがないのう。少し塩をふりかけて食べたり工夫すれば更に美味しくりそうじゃな。

 

 

 

 

good

当たり障りのない味付けで食べやすい

 

but

人によっては薄味に感じる可能性あり

 

 

 

かぶの麻婆

 

ムサコの一言

ムサコ
ムサコ
かぶは固いし量が少ない。。味付けはお子様には辛く感じるかも。。

 

かぶは固いので、もう少し柔らかくして食べたいところ

成人には問題ない味付けだが、お子様は少々辛く感じるかも

写真の通り、量が絶望的に少ない(かぶが2個だけ)

 

宅配パンダ
宅配パンダ
ほかの主菜・副菜はボリューミーなのにこれだけ量が少ないのう。ちと工夫が必要なメニューじゃな

 

 

 

 

good

かぶと麻婆をかけ合わせた発想は○

 

but

量が少ない、別の副菜が入っていた方が良い

 

 

 

ムサコ流美味しく食べる為のオススメ加熱時間

500ワット  7分程度

600ワット  6分15秒程度

700ワット  6分程度

 

公式ページよりも1分 長めに温めると、より美味しく召し上がれますよ!

熱々の絹揚げ豆腐と豚肉が食欲をそそるので、少し長めに加熱すると良いですよ♪

副菜は、上記時間でちょうどよく食べやすい温度でした!

 

また、長めに温めるメリットとして食品がしっかり加熱され、冷たい部分がなくなり美味しく召し上がることも出来ます(^o^)

 

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総合評価

 

 

① 味
4/5点
② 栄養
3/5点
③ 見た目
4/5点

 

 

総合評価は11点

 

主菜は間違いない美味しさでご飯がすすむ

 

今日はがっつり食べたい!そんなあなたにオススメの1品

 

少々ハイカロリーなので、食べた後はジムへ行きましょうね♪

 

気になる方は是非一度召し上がってみてはいかがでしょうか(^o^)

 

以上、忙しサラリーマンの口コミでしたっ‼

 

各ライターの口コミ

 

 

ムサコ
ムサコ
ごっちゃんでしたっ‼
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ムサコ
公務員から不動産営業マンに転職した経緯や人生観についてのブログです。